Antje Heisig

Meine Geschichte
 

Hola..ich bin Antje, das Gesicht hinter:

 

°•MIT BEWEGUNG MEHR VOM LEBEN•°

 

Seit der Hälfte meines Lebens darf ich bereits Kurse geben, d.h. anderen Menschen zeigen wie wertvoll Bewegung für das Leben ist! 

 

Meine Leidenschaft zum Beruf habe ich mit dem Abschluss als staatlich anerkannte Sport-&Gymnastiklehrerin 2004 gemacht und das Ganze 2008 mit erfolgreichem Abschluss meines Fernstudium zum Fitnessfachwirt verstärkt.

Neben Erfahrung im Ausland als Fitnessanimateurin und einer Zeit in der Realschule als „NachmittagsSportlehrerin“ habe ich mich sehr im Bereich: Gesundheit, Prävention sowie Fitness gefunden. 

 

Wer mich kennt, weiß, dass ich Kurse jeglicher Art liebe

Angefangen habe ich mit Aerobic, Kindertanz, Spinning und auch ZUMBA hat mich eine Zeit lang begleitet.

 

Ansonsten habe ich viele Fort-, Aus- &Weiterbildungen besucht:

- Beckenbodentrainerin #bebodeutschland 

- Rückenschulleiterin #gluckerkolleg 

- Faszientrainerin #gluckerkolleg 

- Übungsleiterin Sport in der Rehabilitation #deutscherbehindertensportverband 

- Spinninginstructor #safsundbeta 

UND UND UND…..

 

Aktuell gebe ich neben krankenkassenbezuschussten Präventionskursen für den Rücken, Firmenfitnesskursen, Personaltraining und Intervall-Kursen auch einen speziell für Mütter abgestimmten Kurs namens: 

Mom-HIIT-Mix & Mom-Back-Mix mit viel Achtsamkeit auf den Beckenboden&die Körpermitte!

 

Lass uns mit Bewegung gemeinsam mehr vom Leben haben.

 

Ich freu mich drauf & begleite dich gern in eine regelmäßige BewegungsRoutine…!

 

Bleib bewegt,

die Antje